劉畊宏火了，在上海疫情期間，他靠著好友周杰倫的《本草綱目》作為背景音樂(lè)，直播跳操七天漲粉超1000萬(wàn)，抖音粉絲已超2260萬(wàn)，妥妥的直播界新晉頂流。

視頻

一位MCN公司內(nèi)部人士透露，劉畊宏的短視頻報(bào)價(jià)上個(gè)月是20萬(wàn)元左右，現(xiàn)在預(yù)計(jì)翻倍，后面可能開始直播帶貨。

還有頭部廣告公司商務(wù)透露，現(xiàn)在有品牌想要在劉畊宏的一個(gè)60秒短視頻中露出，價(jià)格是50萬(wàn)元。也正是他的走紅帶起來(lái)了一大波兒跟風(fēng)的要運(yùn)動(dòng)減肥的女孩們，為此劉畊宏喊話所有愛看他直播的女孩：好好加油，等我批作業(yè)。

看起來(lái)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)操，如果正常跟起來(lái)還是會(huì)非常累的，而沒有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的，下場(chǎng)都不會(huì)太好。成為“劉畊宏女孩”的第三天，山東濟(jì)南一女生下樓雙腿不受控制，走路姿勢(shì)讓人哭笑不得。女生稱，想起了爬山后的樣子……

當(dāng)然了，上述女孩的情況也是越來(lái)越多出現(xiàn)，對(duì)此有運(yùn)動(dòng)專家提醒，如果你平時(shí)沒有任何運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，那么還是應(yīng)該謹(jǐn)慎跟著劉畊宏健身操做，這樣會(huì)帶來(lái)一系列不好的身體反饋，同時(shí)有些運(yùn)動(dòng)量強(qiáng)度過(guò)高，甚至?xí)?dǎo)致出現(xiàn)脫水、四肢酸痛無(wú)力等情況。

對(duì)于那些想要減肥的女生來(lái)說(shuō)，做好飲食才是最重要的，當(dāng)然還有充足的睡眠，至于劉畊宏的健身操，如果有氧強(qiáng)度太高，那就是鍛煉心肺功能了....

關(guān)鍵詞： 體育健身 網(wǎng)友熱議 女生曬成為劉畊宏女孩第3